Интернет-приёмная

Уважаемые жители Некоузского района!

7 марта 2019

Уважаемые жители Некоузского района!

Приглашаем Вас принять участие в Едином дне сдачи нормативов Всероссийского физкультурно — спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (VI – ХI ступени, возраст 18 — 70 лет и старше) 16 марта 2019 года.

Место проведения: с. Новый Некоуз, МОУ НСОШ.

Регистрация участников, выдача номеров: с 10:30 до 11:00.

Прием нормативов ГТО:

· с 11:00 – бег на лыжах на 5 км, на 3 км и на 2 км, и передвижение на лыжах на 3 км и на 2 км (в зависимости от погодных условий);

· сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, рывок гири 16 кг; наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;

· поднимание туловища из положения лежа на спине;

· подтягивание из виса на высокой перекладине, прыжки в длину с места.

Участники, которые будут сдавать нормативы ГТО, должны при себе иметь документ, удостоверяющий личность, медицинскую справку, уникальный идентификационный номер (УИН), который можно получить, зарегистрировавшись на сайте ГТО.

Справки и прием предварительных заявок осуществляет Физкультурно — спортивный центр «Молога», 8(48547) 21090.

Закрыть
Сообщение об ошибке
Отправьте нам сообщение. Мы исправим ошибку в кратчайшие сроки.
Расположение ошибки: .

Текст ошибки:
Комментарий или отзыв о сайте:
Отправить captcha
Введите код: *