Интернет-приёмная

Единый день Всероссийского физкультурно — спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» 3 августа 2019 года (VI – ХI ступени, возраст 18 — 70 лет и старше).

25 июля 2019

Уважаемые жители Веретейского сельского поселения и Некоузского муниципального района!

Приглашаем Вас принять участие в Едином дне сдаче нормативов Всероссийского физкультурно — спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» 3 августа 2019 года.

Место проведения: МОУ Борковская СОШ, п. Борок, д. 134.

Регистрация участников, выдача номеров - 08:30 до 10:00, МОУ Борковская СОШ.

Прием нормативов ГТО: с 10:20 до 14:00.

10:20 – 12:30 – подтягивание из виса на высокой и низкой перекладине, сгибание и разгибание рук, рывок гири 16 кг; наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье; прыжки в длину с места; поднимание туловища из положения лежа на спине, метание спортивного снаряда; стрельба из «электронного оружия».

12:00 – 14:00 – бег на 2 и 3 км, (бег 30 м, 60 м, 100 м), и смешанное передвижение на 2 км, 3 км.

Участники, которые будут принимать участие в сдаче нормативов ГТО первый раз, должны при себе иметь медицинскую справку, документ, удостоверяющий личность, и уникальный идентификационный номер.

Зарегистрироваться на сайте ГТО, создать личный кабинет и получить идентификационный номер можно в день приема нормативов ВФСК ГТО.

Справки и прием заявок осуществляет Физкультурно — спортивный центр «Молога», 8(48547)21050.

Закрыть
Сообщение об ошибке
Отправьте нам сообщение. Мы исправим ошибку в кратчайшие сроки.
Расположение ошибки: .

Текст ошибки:
Комментарий или отзыв о сайте:
Отправить captcha
Введите код: *